昔の人は「食欲の秋」なんてうまい言い方を考えたもんだなぁとつくづく感心するわけです。
この季節、夏の光を一杯浴びたフルーツや野菜、魚介類などなどおいしいものがたくさん出回ってきて、女性にとっては厳しいものになるのが毎年の難関。
量より質よ！なんて言ってても質の良いものを大量に食べてしまって本末転倒。
そして冬のダイエットへと続くわけであります[:汗:]